다이어트 일기
06월 05일 (음식 906kcal)
hj6360
- 2016.06.05 11:50
- 38
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아침식사 : 295kcal (32.56%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
점심식사 : 367kcal (40.51%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 도토리묵 (1/2중간접시, 50g) | 23kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
저녁식사 : 244kcal (26.93%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
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