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비포&애프터

30일 도전후기

다신등급

히즌

7 1 1 1 1 1
  • 2016.06.03 12:02
  • 1,060
  • 4

30일 도전후기

언제 끝나나 했는데 한달됬네요.
배근육 힘이 생긴 느낌이에요.
오늘 아침 57.2 인데 밥먹은후 촬영해서 올랐네요.
300초 플랭크~ 힘들었지만 음악대장 노래들으며♡

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  • 초보
    똘멩부 2016.06.04 09:38

    플랭크 300초!! 1분도 힘들던데요 ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    디룩디룩시러 2016.06.03 19:05

    300초를 어떻게...ㅜㅜ
    대단하세요~저두 더노력해야겠네요^^

    답글
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  • 초보
    priceless 2016.06.03 14:24

    300초!!!
    정말 대단하십니다
    전 이제30초ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    JJ84 2016.06.03 12:57

    플랭크 300초!!!대단하세요~! 전 이제 25초라지요ㅋㅋ계속 화이팅입니다~!!

    답글
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