30일 다리라인 만들기
30일차.성공했어요
데미안2790
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- 2015.05.14 08:06
- 140
- 5
월싯진짜힘들었어요. 계속하지못할듯ㅜㅜ 스쿼트는 30개3세트. 런지양쪽각20개 3세트로 앞으로계속해나가려고해요!
복근도전다시시작하렵니다~~
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49.6👙 유산소하시자나요~~ 그런데 다리라인하면서 걷기나 달리기가 더수월해지는것같아요! 이것저것 열심히! 전이제복근도전이예요
데미안2790 헐... 전 일단 살부터 거둬내야하는뎅 ㅋㅋ
49.6👙 힘들었는데 이게또하다보니까 되더라구요. 근데 다리살이빠진다기보다는 다리가 짱짱해진느낌?ㅋ 근육이막생긴것같고 힘이좋아진느낌이예요~~
나에게 절실한게 이 미션인데...
진짜 엄두가 안나요 ㅠ
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