다이어트 식단
두부유부초밥!
석인
- 2015.04.12 15:39
- 436
- 6
유부6개기준 잡곡밥50g 두부150g 당근조금 초밥안에있는 소스들
넣어주면 양 딱 맞더라구요!
저는 유부를 끓는물에한번 데쳐서 기름기를빼줬어요ㅎㅎ
유부초밥 특유의 새콤달콤함은 덜하지만 담백하고 의외로 맛있어요
여기서 질문한가지!
유부 칼로리는 정확하게 얼만가요?
6개에 140이라고 블로그에있길래 그렇게하긴했는데
흠.. 정확하게모르겠네요ㅜㅜ
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초절정미녀리 괜찮을것같은데 찰기가없어서 초밥을먹는다는 느낌은 들기어려울것같아요ㅠ 그치만 두부좋아하시면 맛나게드실수있을것같아요ㅎㅎ 씹히는채소잘게 다져서 넣으셔도좋을것같아용
재료에서 밥은 빼고 두부로만 해두 될까요!!??요즘 두부를 거의매일 밥대신으로 먹거든요 밥은 안땡기더라구요 ᆢ
오늘을첫날처럼♡ 닭가슴살로했었으면좋았겠지만 집에있는재료로 후딱 만들어봤어요ㅎㅎ
정신줄 단디 그 칼로리가 유부 칼로리맞나요? 오오 감사해요
두부랑 닭가슴살 야채넣어서 해도 맛나다네요 해먹어보진않았지만ㅎㅎ
유부 포장봉지에 칼로리나와있어요~^^