다이어트 식단
10days 그린스무디-4일차
장길산
- 2016.05.20 20:41
- 396
- 21
-600g감량
사과.오이.케일.파인애플.아보카도.바나나(총세잔)
간식-견과류
드뎌4일차네요 이쯤되니 걷는것도기력이조금딸립니다
생리터지는바람에 허리도배도아프고 두통도잇네요
운동가볍게산책정도로살짝걸엇어요
이제반와가네요ㅎ 내일도다시화이팅하겠습니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
효블링♥ 화이팅!^^
화이팅!
예신쮸 아직반도안왔는걸요ㅎㅎㅜ
힘내보려구요ㅎㅎ
아... 진짜.. 대단하세요.. 7일플랜도힘든데.. 10일을...
예신쮸 없답니다..10일동안..ㅋㅋㅋ간식약간에 위로가..
아.. 따로식사는...
예신쮸 1.5L정두 아침점심저녁세잔정두요ㅎ
재료조금씩바꾸구 추가해서 질리지않도록먹으려구노력중이에요ㅎ
부족하다싶으면 조금더마셔두된다구하더라구요^^
혹시요 그린스무디도 매일 저 스무디만 챙겨드시는건가요???
다이어트 즐기기 네ㅎㅎ주말두열심히ㄱㄱ
장길산 늘진 않더라구요..
주말이지만 낼두 활기찬 다이어터가 되자구요~^^