다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 할 시간이 없어요ㅠㅜ
디룽디룽
- 2016.05.18 12:38
- 58
- 2
다이어트 제대로 해보려고 하는데 아침 7시에 나가서 밤에 집오면 1시라 운동 할 시간이 없어서 걱정이에요ㅠㅠ 운동 제대로 해보려고 스트레칭까지 다 하면 한시간이 훌쩍 지나니... 학교나 회사 다니시는 분들은 다 일 끝나고 새벽에 운동하시고 그러셨나요? 3일째 하고있긴 한데 두시 넘어 잠들었다가 6시에 깨려니 고역이네요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네 감사합니다! 단백질 위주로 먹으려고 노력 중이에요 탄수화물도 섭취하고 있고 밀가루랑 탄산 끊으려고 해요 감사해요😊
ㅎㄹ ......정말 운동할시간이없네요...
저같으면 잠못자면서할빠에야 운동을하지않을거에요 ..오히려 스트레스만받아서 독이될거같으니까요ㅠ
대신 디룽님은 식단 정말 철저히관리하셔야할겁니다... 일하는시간이 많으신만큼 간식에도 자주손이갈거같고 운동을못하니깐 식단부터 관리를 해주시는게 어떨까싶네요!