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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 어느정도 섭취하세요?

다신등급

곰므파탈
  • 2014.05.30 23:32
  • 367
  • 5

안녕하세요 취준새입니다~
다이어트 시작한지 얼마 안됐는데요ㅠㅠ 여기저기서 다이어트할때는 물을 많이 마셔줘야 된다고 하더라구요! 하루에 물 ㅇㅓ느정도 섭취하시나요?? 전 종이컵으로 12잔 정도 마시는데
괜찮은건가요??

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  • 정석
    김귀요미 2014.07.05 08:42

    하루에 2리터이상씩 꿀꺽꿀꺽

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    여름엔아이스께끼 2014.05.31 12:28

    전 200에 14?

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    55키로를위하여 2014.05.31 10:55

    전700mL 4번씩마셔요

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    션이진이 2014.05.31 10:44

    종이컵이면 100~130정도 마시게 될거예요. 그럼 어느정도 드시는지 계산나오겠죠^^ 적게 드시는건 아니지만 얘기들어보면 2리터 정도 마셔야 한다니까 조금만 늘리시면 되겠네요.

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    Miranda May Kerr 2014.05.31 10:07

    전하루에2리터이상

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