다이어트 일기
05월 17일 (음식 1345kcal)
공포의요요
- 2016.05.17 11:02
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아침식사 : 191kcal (14.20%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 구운 계란 (1/2개, 22g) | 36kcal |
| 방울토마토 1개 (9개, 180g) | 54kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
점심식사 : 315kcal (23.42%)
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 방울토마토 1개 (9개, 180g) | 54kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 구운 계란 (1/2개, 22g) | 36kcal |
| 옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 피망 녹색 (1/4접시, 17g) | 2kcal |
| [햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g) | 117kcal |
저녁식사 : 839kcal (62.38%)
| 스파게티 (1인분, 300g) | 487kcal |
| [피자빙고] 페파로니피자생지도우 (1회분, 122g) | 352kcal |
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