다이어트 일기
05월 08일 (음식 998kcal)
쯀♡
- 2016.05.08 12:30
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아침식사 : 173kcal (17.33%)
| 버섯볶음 (1소접시, 50g) | 38kcal |
| 팽이버섯볶음 (1.5인분) | 135kcal |
점심식사 : 267kcal (26.75%)
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g) | 244kcal |
| 양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
| 아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
저녁식사 : 409kcal (40.98%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
| [허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매콤커리맛 (1팩, 120g) | 160kcal |
간식 : 149kcal (14.93%)
| 수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
| 방울토마토 (1개, 150g) | 24kcal |
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