다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뜨거운궁물이먹고싶어서요
으따
- 2016.05.06 10:19
- 137
- 4
얼린두부랑 콩나물 계란 파 양파 버섯 매운고추가루
이렇게 넣고 아침에 냉면큰대접의 양을 아주 싱겁게 먹었는데요
저는 예전부터 뜨거운궁물을 좋아해서요
다욧하면서 궁물을 못먹으니 힘들더라구요
음식을먹을때 아주 싱겁게만 먹으면 궁물은 먹어도 될까요? 다른분들 식단보면 국물 드신분들은 없는듯해서... 갑자기 걱정이되네요ㅎ
보통 아침에 사과를 먹었는데ㅎㅎ 오랫만에 궁물을 먹으니 먼가 배부르게 먹은느낌?
이네요...
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된장국도 좋아라하는데ㅎㅎ일본된장은 아니고 집된장이라ㅋ 물을 마니넣어도 싼? 느낌이 있어서ㅋㅋ
아ㅎㅎ 오늘점심도 싱겁게해서ㅎ 궁물먹어야겠어요ㅋ 완젼 뜨겁게ㅎㅎ
저염으로 해드시는건 나쁘지 않아요 짜게 먹지말라고 국을삼가라는것일뿐인걸요
저는 뜨끈한국물도 좋지만 가쓰오부시나 일본된장국 좋아해서요ㅎㅎ 원래 싱거운 맛을 좋아해서 목아프거나 할때 장국 물에 옅게 타서 마셔요☺ 나트륨 걱정이라면 바나나?랑 우유를 조금 먹으면 나트륨배출에 도움이 되지않을카용ㅋㅋ