다이어트 일기
05월 06일 (음식 1642kcal, 운동 156kcal)
언제나애프터
- 2016.05.06 09:23
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아침식사 : 204kcal (12.42%)
| [파리바게뜨]먹으면 먹을수록 순수 담백 (1봉지, 100g) | 200kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
점심식사 : 1,046kcal (63.70%)
| 샤브샤브 (2인분) | 810kcal |
| 티라미수 (0인분) | 138kcal |
| 탕수육 (1회분, 50g) | 98kcal |
저녁식사 : 392kcal (23.87%)
| 조개구이 (1회분, 100g) | 5kcal |
| 하이트 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| [한국야쿠르트] 일품해물라면 (1인분, 50g) | 202kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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