등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 목표는48달성 | ||
다짐 | 노래하자! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 166/85 -> 166/57 28키로 감량 113 | 17,309 | 2017.08.13 |
[다이어트 일기] | gm 5일차 2 | 328 | 2015.12.17 |
[다이어트 칼럼] | 식이조절 vs 운동, 뭐가 우선일까? 118 | 13,409 | 2015.12.15 |
[다이어트 고민&질문] | gm끝나고 보식중인데 식욕..ㅠㅠ 2 | 295 | 2015.12.06 |
[비포&애프터] | 9키로 감량 후기 81->72 중간점검 50 | 7,508 | 2015.12.06 |
[다이어트 일기] | gm 7일차 5 | 328 | 2015.12.05 |
[다이어트 일기] | 어제 gm 6일차 2 | 193 | 2015.12.05 |
[비포&애프터] | 9개월만에25kg감량중 173 | 15,055 | 2015.12.04 |
[다이어트 일기] | gm 5일차 8 | 278 | 2015.12.03 |
[다이어트 식단] | GM 4일차) 바나나와 우유.. 5 | 399 | 2015.12.03 |
[다이어트 일기] | 다이어트 8일차 81-->76kg 7 | 209 | 2015.12.03 |
[다이어트 일기] | 12키로 정도 감량후 딱 맞던 교복 치마가 완전 헐렁해졌어요! 18 | 480 | 2015.12.03 |
[다이어트 식단] | GM 1일차 6 | 377 | 2015.11.29 |
[다이어트 식단] | 다이어트식단! 다들 닭가슴살 뭐드새요? 5 | 584 | 2015.11.29 |
[다이어트 칼럼] | '과식', 이미 엎질러진 물이라면, 딱 8가지만 기억해요! 134 | 20,728 | 2015.11.23 |
[다이어트 칼럼] | 전자레인지로 고구마 말랭이 만들기 287 | 23,280 | 2015.11.16 |
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