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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 바나나 1개(100g) 93 kcal
3 동등 수박 1조각(125g) 46 kcal
4 동등 삶은 계란 1개(50g) 77 kcal
5 상승 잡곡밥 1공기(210g) 312.8 kcal
6 동등 사과 1회(100g) 57 kcal
7 동등 방울토마토 1개(13g) 1.82 kcal
8 상승 계란후라이 1개(46g) 89 kcal
9 동등 토마토 (중간크기) 1개(100g) 18 kcal
10 상승 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
11 상승 참외 1개(200g) 62 kcal
12 상승 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
13 하락 우유 1컵(200ml) 122 kcal
14 상승 오이 1개(210g) 18.9 kcal
15 하락 아메리카노 1잔(470ml) 15 kcal
16 상승 대추방울토마토 1개(15g) 2 kcal
17 하락 아몬드 1개(1g) 7 kcal
18 하락 찐고구마 1개(150g) 195 kcal
19 상승 상추 1회분(100g) 18 kcal
20 상승 삼겹살 1인분(100g) 348 kcal
21 하락 닭가슴살 1인분(100g) 109 kcal
22 상승 자두 1개(70g) 24 kcal
23 상승 김밥 1줄(201.2g) 318 kcal
24 하락 두부 1회(100g) 88 kcal
25 상승 떡볶이 1인분(200g) 280 kcal
26 하락 찐감자 1개(130g) 110 kcal
27 하락 블루베리 1작은컵(28g) 16 kcal
28 하락 방울토마토 1개 1개(20g) 2.8 kcal
29 상승 치킨 1조각(85g) 249 kcal
30 상승 맥주 1잔(200ml) 74 kcal
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