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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 바나나 1개(100g) 93 kcal
3 동등 삶은 계란 1개(50g) 77 kcal
4 동등 사과 1개(250g) 130 kcal
5 동등 방울토마토 1개(13g) 2 kcal
6 상승 계란후라이 1개(46g) 89 kcal
7 상승 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
8 하락 참외 1개(200g) 62 kcal
9 동등 잡곡밥 1공기(210g) 340 kcal
10 동등 토마토 (중간크기) 1개(100g) 14 kcal
11 동등 아메리카노 1잔(240ml) 4 kcal
12 상승 아몬드 1개(1g) 7 kcal
13 하락 찐고구마 1회(100g) 128 kcal
14 상승 우유 1컵(200ml) 122 kcal
15 동등 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
16 하락 닭가슴살 1인분(100g) 109 kcal
17 상승 수박 1회(100g) 31 kcal
18 하락 오이 1개(210g) 19 kcal
19 상승 상추 1회분(100g) 18 kcal
20 하락 대추방울토마토 1개(15g) 2 kcal
21 동등 두부 1회(100g) 88 kcal
22 동등 구운계란 1개(45g) 73 kcal
23 상승 김밥 1줄(200g) 318 kcal
24 하락 떡볶이 1인분(200g) 280 kcal
25 상승 삼겹살 1인분(100g) 348 kcal
26 동등 양상추 1인분(100g) 11 kcal
27 상승 [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 1팩(190ml) 45 kcal
28 상승 야채샐러드 (드레싱 포함) 1인분(150g) 148 kcal
29 하락 [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 1컵(355ml) 10 kcal
30 하락 오렌지 1개(200g) 88 kcal
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