등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 14키로빼자쑤 | ||
다짐 | 이젠 살들과 이별 좀 하자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 고민&질문] | 다이어트로 인한 변비 8 | 192 | 2017.01.07 |
[다이어트 식단] | (필독요망)하루 식단이에요ㅠㅠ2끼만.. 20 | 758 | 2017.01.05 |
[다이어트 고민&질문] | 스피닝 다니시는분? 3 | 193 | 2016.12.27 |
[자극사진] | 대단한 분들...👍👍 11 | 1,840 | 2016.12.26 |
[비포&애프터] | 다이어트 완료! 65->51.7킬로 193 | 41,141 | 2016.12.24 |
[다이어트 고민&질문] | 운동을 제대로하고 있는건지 알려주세요 4 | 107 | 2016.12.22 |
[다이어트 식단] | 요 몇일 먹은것들 2 | 349 | 2016.12.21 |
[비포&애프터] | 29일차 입니다. 19 | 2,134 | 2016.12.21 |
[비포&애프터] | 2015-10-21~11월21일~12월21일 2차 9 | 1,087 | 2016.12.21 |
[비포&애프터] | 10개월간17KG감량했어요 13 | 1,936 | 2016.12.21 |
[다이어트 레시피] | 밀푀유 나베~ ^^* 맛있는 고단백 식단이지요~~ ^^* 31 | 2,057 | 2016.12.19 |
[다이어트 식단] | 주말폭발!! 나에겐 내일이있다...있겠지?..ㅠㅋ 12 | 624 | 2016.12.18 |
[다이어트 레시피] | 소고기채소버섯볶음 21 | 996 | 2016.12.16 |
[비포&애프터] | 168/74에서 60.1로!! 15 | 3,071 | 2016.12.15 |
[다이어트 식단] | 탄수화물 없이 먹기 3일째 16 | 1,005 | 2016.12.15 |
[다이어트 식단] | 몇일간의 나를반성하며.. 2 | 272 | 2016.12.15 |
[다이어트 칼럼] | 겨울철, 살빼기 위해 꼭 필요한 '스트레칭'! 36 | 9,947 | 2016.12.15 |
[비포&애프터] | 23kg감량기 다시 상세히 올려요~^^ 292 | 41,899 | 2016.12.15 |
[비포&애프터] | 다이어트끝! 지금부터 유지! 163cm 64kg->50-51kg 106 | 17,942 | 2016.12.14 |
[비포&애프터] | 15kg감량전후 뱃살 16 | 3,074 | 2016.12.14 |
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