등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 3키로만빼보자 | ||
다짐 | 복근 만들어보자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[공지게시판] | (종료) 도전!다신5기 도전기간 종료 및 인바디 등록 안내 34 | 5,816 | 2016.07.18 |
[비포&애프터] | 뱃살 다이어트 중간점검 26 | 5,474 | 2016.07.06 |
[비포&애프터] | 비포,에프터~ 차이가 나나요?^^ 33 | 6,311 | 2016.07.02 |
[비포&애프터] | 운동10일간의 인바디변화 😁 2 | 651 | 2016.07.01 |
[비포&애프터] | 2주변화 16 | 1,888 | 2016.06.23 |
[공지게시판] | (다신5기) 탄탄한 몸매 만들기 그룹 2주차 운동과제 (6월27일~7월3일) 26 | 3,424 | 2016.06.23 |
[비포&애프터] | 40일 전후 76 | 7,486 | 2016.06.22 |
[다이어트 일기] | 06월 17일 (음식 1059kcal, 운동 540kcal) 1 | 66 | 2016.06.17 |
[비포&애프터] | 60kg-52.5kg 감량 중(3월중순~6월 중순) 도전 버피 테스트 점핑잭 30일 후기:) 21 | 5,245 | 2016.06.15 |
[비포&애프터] | 3개월 끝.. 6 | 1,135 | 2016.06.10 |
[비포&애프터] | 별차이없는 도전후기^^;; (점핑잭 물마시기) 14 | 997 | 2016.06.10 |
[비포&애프터] | 1년전/후 (글 전체 수정 + 식단, 운동 & 사진추가) 88 | 14,830 | 2016.06.09 |
[다이어트 일기] | 06월 07일 (음식 942kcal, 운동 1353kcal) 2 | 30 | 2016.06.07 |
[지역별 > 충청도] | 자꾸.입맛이..ㅠ 2 | 86 | 2016.06.06 |
[공지게시판] | (다신5기)탄탄한 몸매 만들기 그룹 미션 32 | 5,660 | 2016.05.24 |
[팁&노하우] | 어제부로 집에서 밀싹 키우기 시작! 7 | 745 | 2016.05.23 |
[비포&애프터] | 10개월동안 30키로... 346 | 16,133 | 2016.04.26 |
[비포&애프터] | 70kg에서 57kg까지 598 | 58,353 | 2016.04.18 |
[비포&애프터] | 오늘로 다이어트 1주년입니다 😁 축하해주세요!! 290 | 9,670 | 2016.03.23 |