등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | michellesworkout | ||
다짐 | 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 식단] | 07월 11일( 점심식사 655kcal) 0 | 28 | 2023.07.12 |
[다이어트 식단] | 07월 09일( 오후간식 330kcal) 0 | 15 | 2023.07.09 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | day7 공복무게 ㆍ운동ㆍ식단기록 4 | 49 | 2023.07.07 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | 다신20기 day6 공복무게 ㆍ식단ㆍ운동기록 3 | 37 | 2023.07.06 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | 다신 20기 day5 몸무게 식단기록 2 | 33 | 2023.07.05 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | day 4 3 | 49 | 2023.07.04 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | 다신 30기 3일차 1 | 80 | 2023.07.03 |
[다이어트 식단] | 07월 02일( 저녁식사 667kcal) 0 | 43 | 2023.07.02 |
[다이어트 식단] | 07월 02일( 오후간식 120kcal) 0 | 31 | 2023.07.02 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | 다신 20기 day2 기록 2 | 78 | 2023.07.02 |
[다이어트 식단] | 07월 01일( 야식 1539kcal) 0 | 63 | 2023.07.02 |
[도전 > 30일 눈바디 체크] | 30일 눈바디 체크2일차 성공! 0 | 42 | 2023.07.02 |
[도전 > 7일 아침 몸무게 재기] | 7일 아침 몸무게 재기4일차 성공! 0 | 24 | 2023.07.02 |
[도전 > 30일 눈바디 체크] | 30일 눈바디 체크1일차 성공! 0 | 65 | 2023.07.01 |
[다신 > [다신 20기] 미션등록] | 다신 20기 도전( 눈바디,몸무게) 화이팅~!! 3 | 61 | 2023.07.01 |
[도전 > 7일 아침 몸무게 재기] | 7일 아침 몸무게 재기3일차 성공! 0 | 35 | 2023.07.01 |
[도전 > 7일 아침 몸무게 재기] | 7일 아침 몸무게 재기2일차 성공! 0 | 29 | 2023.06.30 |
[운동] | 오상완 0 | 20 | 2023.06.30 |
[도전 > 7일 아침 몸무게 재기] | 7일 아침 몸무게 재기1일차 성공! 0 | 52 | 2023.06.29 |
[다이어트 식단] | 06월 29일( 점심식사 729kcal) 0 | 106 | 2023.06.29 |