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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | michellesworkout | ||
| 다짐 | 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 식단] | 08월 01일( 저녁식사 1454kcal) 0 | 114 | 2023.08.03 |
| [운동] | 08월 02일( 운동 876kcal) 0 | 52 | 2023.08.03 |
| [다이어트 식단] | 07월 25일( 점심식사 667kcal) 0 | 142 | 2023.07.25 |
| [다이어트 식단] | 07월 24일( 야식 1515kcal) 0 | 112 | 2023.07.25 |
| [다이어트 식단] | 07월 24일( 야식 1075kcal) 0 | 76 | 2023.07.25 |
| [다이어트 식단] | 07월 24일( 저녁식사 1364kcal) 0 | 101 | 2023.07.25 |
| [운동] | 07월 21일( 운동 840kcal) 0 | 52 | 2023.07.21 |
| [다이어트 식단] | 07월 20일( 저녁식사 1528kcal) 0 | 106 | 2023.07.21 |
| [다이어트 식단] | 07월 18일( 야식 824kcal) 0 | 97 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] |
07월 18일( 저녁식사 829kcal)
0
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163 | 2023.07.18 |
| [다이어트 식단] |
07월 17일( 점심식사 746kcal)
0
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212 | 2023.07.18 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
17일차 기록
3
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66 | 2023.07.17 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
6월 15일 토 늦은 반성의 기록
3
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41 | 2023.07.16 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
14일차 공복무게. 운동.식단 기록
3
|
43 | 2023.07.14 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
13일차 기록
3
|
95 | 2023.07.13 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
7.12.수 식단ㆍ운동 기록
2
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39 | 2023.07.12 |
| [다이어트 식단] |
07월 11일( 점심식사 655kcal)
0
|
37 | 2023.07.12 |
| [다이어트 식단] | 07월 11일( 점심식사 655kcal) 0 | 28 | 2023.07.12 |
| [다이어트 식단] | 07월 09일( 오후간식 330kcal) 0 | 15 | 2023.07.09 |
| [다신 > [다신 20기] 미션등록] |
day7 공복무게 ㆍ운동ㆍ식단기록
4
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49 | 2023.07.07 |
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