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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 올봄 | ||
| 다짐 | 건강한 나 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
5개월만에 20kg 감량 실화! 어떻게 뺐을까?
404
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58,712 | 2019.01.11 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
4/26 26일차 성공!
2
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46 | 2016.04.26 |
| [자극사진] |
자극사진
5
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485 | 2016.04.19 |
| [비포&애프터] |
다이어트는 곧 성형입니다^^
72
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7,480 | 2016.04.17 |
| [비포&애프터] |
2달 반동안 6키로 감량!! 지금은 46.2~8kg로 왔다갔다
132
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8,330 | 2016.04.17 |
| [비포&애프터] |
약3달이다되네요..
41
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4,979 | 2016.04.16 |
| [비포&애프터] |
10주동안 8키로 감량했어요.
33
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6,218 | 2016.04.16 |
| [비포&애프터] |
다이어트 3주완료! (66.8-> 62.0)
16
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3,502 | 2016.04.16 |
| [비포&애프터] |
★★물마시기/만보/플랭크/버피 후기 비교샷!
230
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18,851 | 2016.04.15 |
| [비포&애프터] |
9.5키로뺐어요 (2탄)
50
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4,984 | 2016.04.15 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
4/5 5일차
2
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24 | 2016.04.05 |
| [비포&애프터] |
30일 다이어트 후
1259
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57,714 | 2016.04.03 |
| [비포&애프터] |
7일 복근 집중운동
19
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2,750 | 2016.04.02 |
| [비포&애프터] |
다이어트 진행중~~
71
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6,013 | 2016.04.02 |
| [다이어트 칼럼] |
식스팩 만들어주는 운동 [슬로우 마운틴 클라이머]
45
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8,266 | 2016.04.01 |
| [비포&애프터] |
또다시흔들리는나, 70-52키로되기까지되새기기
55
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5,562 | 2016.03.31 |
| [비포&애프터] |
174/73에서 63kg 56일간 10kg감량
37
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4,962 | 2016.03.28 |
| [비포&애프터] |
계속계속 열심히
32
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1,357 | 2016.03.27 |
| [비포&애프터] |
몸무게는 숫자에 불과하죠..:)
426
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24,014 | 2016.03.26 |
| [비포&애프터] |
출산후다이어트 ㅡ 27kg
30
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2,896 | 2016.03.25 |
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