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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 크롱치 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
64.3에서 58.6 -5.7kg (24일)
93
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10,001 | 2021.01.29 |
| [비포&애프터] |
만보 후기
53
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3,435 | 2021.01.29 |
| [비포&애프터] |
다이어트 4개월차!!!
60
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4,599 | 2021.01.26 |
| [비포&애프터] |
약 20kg감량 (하지만 20kg 더빼야됨)
117
|
11,868 | 2021.01.25 |
| [비포&애프터] |
27kg감량
135
|
17,302 | 2021.01.25 |
| [비포&애프터] |
약 100일간 다이어트 후기 (체지방 -10kg)
114
|
16,653 | 2021.01.21 |
| [비포&애프터] |
58.3kg > 53.7kg
52
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10,842 | 2021.01.20 |
| [다이어트 칼럼] |
아침 1시간이, 다이어트를 성공시킨다?
130
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21,053 | 2021.01.19 |
| [자극사진] |
체지방에 따른 몸매
27
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2,626 | 2021.01.18 |
| [비포&애프터] |
홈트로 162cm 58kg에서 49kg 감량
150
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9,551 | 2021.01.18 |
| [비포&애프터] |
19일차!! 앞자리 바꼈어요🤣🤣
50
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2,319 | 2021.01.16 |
| [비포&애프터] |
오늘 딱 2개월 되는 날 입니다. 65->61
43
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3,174 | 2021.01.16 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트할 때도, 식이섬유 챙겨야 하는 이유!
60
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7,444 | 2021.01.18 |
| [다이어트 칼럼] |
당신의 뒷목이 뻣뻣하고, 무겁게 느껴진다면?
42
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6,370 | 2021.01.15 |
| [다이어트 칼럼] |
성공적인 다이어트 위해 필요한 지침 5가지!
85
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10,437 | 2021.01.12 |
| [비포&애프터] |
3달 변화 159cm 80->64kg
118
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12,787 | 2021.01.06 |
| [다이어트 칼럼] |
2021년 새해, 다이어트 실패하지 않으려면!
90
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9,907 | 2021.01.05 |
| [비포&애프터] |
2주동안 -12kg감량 성공
85
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14,184 | 2021.01.02 |
| [비포&애프터] |
72키로 -> 50키로 최고의 성형은 다이어트
120
|
17,599 | 2020.12.31 |
| [다이어트 칼럼] |
2020년 한해동안, 많은 사랑받은 다신 칼럼 BEST 6!
48
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9,581 | 2021.01.07 |
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