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다짐 요요 오지 않게 화이팅~
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[비포&애프터] 약100일 체지방20kg감량 옷바디 사진파일첨부 173 11,775 2020.05.06
[다이어트 칼럼] 살 안 찌는 간식, 고르는 방법! 사진파일첨부 191 18,455 2020.05.09
[다이어트 칼럼] 식단 섭취, 적게 자주 vs 많이 가끔? 사진파일첨부 124 13,369 2020.05.02
[비포&애프터] 한달동안 8.3kg감량했어요!! 사진파일첨부 34 3,522 2020.04.22
[다이어트 칼럼] 운동후, 체중이 늘기도 하나요? 사진파일첨부 181 16,957 2020.04.25
[비포&애프터] 다이어트 30일째 눈바디 (4kg 감량) 사진파일첨부 63 10,060 2020.04.22
[다이어트 칼럼] 살찌는 건 싫은데, 치킨은 먹고 싶다면? 사진파일첨부 143 15,894 2020.04.24
[비포&애프터] 한달간 6kg뺐어요 사진파일첨부 125 8,945 2020.04.21
[비포&애프터] 85kg→71kg 사진파일첨부 24 2,561 2020.04.20
[비포&애프터] 1년만에 가져다 준 변화 사진파일첨부 49 3,875 2020.04.20
[비포&애프터] 2년전에 성공적이었던 다이어트! 이어서 시작!! 사진파일첨부 34 4,608 2020.04.19
[다이어트 일기] 161cm 한달반동안 85kg에서 70.6kg 사진파일첨부 85 5,487 2020.04.17
[비포&애프터] 한달동안 홈트로 살빼기 도전 사진파일첨부 45 3,705 2020.04.13
[다이어트 칼럼] 당신의 살을 찌우는 나쁜 습관 5가지?! 사진파일첨부 352 35,518 2020.04.10
[다이어트 칼럼] 다이어트 식단, '3대 영양소' 똑똑 섭취법! 사진파일첨부 128 16,138 2020.04.07
[다이어트 칼럼] 체지방 10%대 달성할 수 있었던 성공 비결은?! 사진파일첨부 1436 146,604 2020.01.16
[다이어트 칼럼] 28kg 감량 후 근육질 패셔니스타를 꿈꾸다! 사진파일첨부 1024 85,748 2020.01.01
[비포&애프터] 28킬로그램 감량 비포애프터 올려봅니당 사진파일첨부 74 9,831 2019.11.16
[비포&애프터] 다이어트는 끝났지만 유지는 계속된다 사진파일첨부 15 1,746 2019.11.08
[비포&애프터] 12키로 감량 ..성공 ㅎㅎ 사진파일첨부 77 8,760 2019.11.07
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