비포&애프터
한달간 6kg뺐어요
또로로로똘똘
- 2020.04.21 14:21
- 8,945
- 125
2주간 탄수화물끊고 계란이나 닭가슴살,양배추, 파프리카,방울토마토,사과 이런것만 먹으면서 위를 줄이기로했습니다.
출산하고 배가안들어가서 걱정이였는데 2주간 6kg빠지고 2주간 유지된상태에요..
이제 점심한끼 일반식먹어가면서 플랭크운동도 하기 시작했습니다~
추가로 20kg정도 더 뺄 생각입니다..
더 힘내볼께요!!^^ 모두 화이팅하세요^^
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탄수화물 끊기 진짜 힘든데 대단하세요!!
정말 대단하세요
파이팅 입니다!!
비밀 댓글 입니다.
👏👏👏
꼭 성공하시길 바래요~
2주에 6키로 대단하시네요~
화이팅 입니다
화이팅입니다!!
멋져ㅛ
압으로도 힘내세요!!