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| 등급 | 지존다이어터 |
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| 닉네임 | 95lee | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
25일간 변화
54
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7,134 | 2019.07.16 |
| [비포&애프터] |
165cm 70kg -> 55kg (15kg감량) 2년동안 천천히 빠진 결과에요 ㅎㅎ
64
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18,467 | 2019.07.15 |
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디톡스 다이어트에 좋은 영양소와 음식 추천!
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두부로 유부초밥 만들기!
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볼륨 넘치는 가슴 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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17,032 | 2019.07.13 |
| [다이어트 레시피] |
칼로리 낮고 배부른 두부참치스테이크
13
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3,326 | 2019.07.09 |
| [자극사진] |
현실자극
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| [다이어트 칼럼] |
아침 공복을 채워줄 다이어트 음식 추천!
308
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39,341 | 2019.07.05 |
| [비포&애프터] |
165cm / 52kg ->48kg
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2,589 | 2019.07.04 |
| [다이어트 레시피] |
다이어트순살치킨(수정)
26
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2,867 | 2019.06.30 |
| [다이어트 칼럼] |
주식을 바꾸면 다이어트가 보인다!
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16,072 | 2019.06.25 |
| [다이어트 칼럼] |
직관적 식사 (mindful eating) 에 대하여
33
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7,955 | 2019.06.24 |
| [다이어트 칼럼] |
선명한 11자 복근을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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다이어트의 무서운 적, 무기력함!
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11,710 | 2019.06.20 |
| [다이어트 칼럼] |
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 - 엉덩이 운동 편
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13,563 | 2019.06.15 |
| [비포&애프터] |
3개월간 51.5->48.6
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5,341 | 2019.06.01 |
| [다이어트 레시피] |
계란두부볶음밥
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2,493 | 2019.05.29 |
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일년째 다이어트
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8,679 | 2019.05.27 |
| [비포&애프터] |
불가능할 것 같던 하체비만 탈출..
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15,447 | 2019.05.26 |
| [비포&애프터] |
15kg 감량후
128
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20,944 | 2019.05.26 |
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