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| 등급 | 지존다이어터 |
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| 닉네임 | 95lee | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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저칼로리지만 포만감은 높은 양배추 볶음
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8달 다이어트 후기
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간헐적단식 4개월 86->61 총25kg 감량
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토마토계란볶음+두부 곤약 추가
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같은 옷 다른 너낌 (-7kg 의 차이)
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다이어트전후 13키로 감량했습니다
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150일차 69kg👉 59kg (-10kg) 중간점검
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오징어야채김밥
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슈퍼유산균 신바이오틱스 체험단 발표
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약 300칼로리! 닭가슴살 양배추롤 만들기
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도시락은 내손으로!
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식비와 체중이 절반이 되는 ‘밀프렙’이란?!
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식이요법의 악순환, 어떻게 끊어낼까?
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