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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | romans832 | ||
| 다짐 | fit and slim! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
30일차 플랭크와 체지방 줄이기
28
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3,091 | 2018.11.14 |
| [다이어트 식단] |
100일째
4
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269 | 2018.11.13 |
| [다이어트 칼럼] |
가을겨울에는 왜 살이 더 안 빠질까?
63
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14,683 | 2018.11.12 |
| [다이어트 칼럼] |
가슴운동, 이것만은 알고 하자!
25
|
10,662 | 2018.11.11 |
| [다이어트 식단] |
매일 먹어도 행복한 아침~
4
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341 | 2018.11.08 |
| [비포&애프터] |
(7/17)96.8kg->(11/7)83.5kg 중간 비포에프터
11
|
2,796 | 2018.11.07 |
| [비포&애프터] |
3개월의 작지만 눈엔 보이는 변화
52
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7,688 | 2018.11.06 |
| [자극사진] |
박보람 화보
5
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2,068 | 2018.11.03 |
| [비포&애프터] |
플랭크 100일 후
111
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13,847 | 2018.11.03 |
| [비포&애프터] |
세달동안 70kg-> 56kg! (혈압, 당뇨)건강까지 잡았어요:-)
79
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18,523 | 2018.11.02 |
| [다이어트 칼럼] |
60kg대→50kg대로 진입! 몸매변화 비법!
463
|
86,581 | 2018.10.19 |
| [다이어트 칼럼] |
80kg대→60kg대로, 피땀흘린 다이어트 성공기!
973
|
126,017 | 2018.06.22 |
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