[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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2018.09.11
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[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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2018.09.11
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[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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8 |
2018.09.11
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[도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭 1일차 성공!
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12 |
2018.09.11
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[도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
0
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2018.09.11
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[도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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11 |
2018.09.11
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[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
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2018.09.11
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[도전 > 30일 줄넘기] |
30일 줄넘기 1일차 성공!
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2018.09.11
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[도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 1일차 성공!
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2018.09.11
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[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
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16 |
2018.09.11
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[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 1일차 성공!
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2018.09.11
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[다이어트 일기] |
09월 10일 (음식 2148kcal, 운동 718kcal) - 88일차
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2018.09.10
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[다이어트 일기] |
09월 09일 (음식 1783kcal, 운동 1297kcal) - 87일차
0
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2018.09.09
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[다이어트 일기] |
09월 07일 (음식 1809kcal, 운동 557kcal) - 85일차
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2018.09.07
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[다이어트 일기] |
09월 06일 (음식 1772kcal, 운동 678kcal) - 84일차
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2018.09.06
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[다이어트 일기] |
09월 05일 (음식 1810kcal, 운동 789kcal) - 83일차
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2018.09.05
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[다이어트 일기] |
09월 04일 (음식 1717kcal, 운동 546kcal) - 82일차
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2018.09.04
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[다이어트 일기] |
09월 01일 (음식 3653kcal) - 79일차
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2018.09.02
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[다이어트 일기] |
08월 31일 (음식 1692kcal, 운동 680kcal) - 78일차
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2018.09.02
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[팁&노하우] |
💪 헬스 초보자를 위한 운동가이드💪
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2018.08.31
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