다이어트 일기
09월 01일 (음식 3653kcal) - 79일차
하위
- 2018.09.02 08:24
- 51
- 0
물은 얼마나 마셨는지 몰라서 입력불가:(
- 음식
- 운동
3653/ 2140
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실패
(1870)
아침식사 : 379kcal (10.38%)
| [웨이텐] 네덜웨이 단백질 쉐이크 | 220kcal |
| 단백할시간 블랙 | 159kcal |
오전 간식 : 90kcal (2.46%)
| 산과들에 원데이 한줌견과 오리지널 | 90kcal |
점심식사 : 403kcal (11.03%)
| 낙지덮밥 | 403kcal |
오후 간식 : 90kcal (2.46%)
| 산과들에 원데이 한줌견과 오리지널 | 90kcal |
저녁식사 : 1,487kcal (40.71%)
호롱이 1개
육회낙지머시기 25
| 낙지연포탕 | 542kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 소주 | 540kcal |
| [해태] 탱크보이 | 95kcal |
야식 : 1,204kcal (32.96%)
| 맥주 | 74kcal |
| 양념치킨 | 1,130kcal |
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