생애첨 인바디측정
요래
복부비만이문제네요평소 산타는것도조아하고 헬스도조아하는데근육량은 턱없이부족하고복부비만이래요무슨운동을 어찌해야할지 힝 ㅜㅜ그나마 내장지방이없단것에 감사하며
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마른비만 ㅜㅜ ㅋ
마른비만이시네요 ...다신트레이너 어플깔고 근력운동해보세요 엄청 도움되더라구요 ~단백질도 많이 드시구요
04월 15일 (음식 1801kcal, 운동 192kcal)
이번엔 뺄 수 있을까요?
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