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다이어트 식단

03월 05일( 아침식사 297kcal)

다신등급

그냥cool
  • 2024.03.05 15:22
  • 1
  • 0
아침 297kcal 15:18
탄수화물(12.1%) 39.57 / 328g
단백질(20.0%) 12.01 / 60g
지방(21.1%) 10.56/ 50g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
삼겹살
(1/4회분, 25g)
 82kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
 32kcal
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