[다신 21기] 미션등록
[다신21기] 29일차 운동, 식단
dms342
- 2023.09.29 20:45
- 61
- 5
[다신21기] 29일차 운동, 식단 :
런닝머신 달리기 (9.0) 26분
런닝머신 걷기 (4.2) 45분
플러터 킥스 40회
레그레이즈 40회
식단 연어샐러드
![[다신21기] 29일차 운동, 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5976/wm_5975536_1696020948_1.jpg)
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와~ 달리기 26분 최고네요~
5분도 못뛰겠든데ㅎ
식단도 대단 하세용👍👍
최고👍👍👍👍
우와~
오늘 운동도 식단도 넘 멋진데요~
추석연휴에도 빡샌 운동과 식단 멋져요!!👏👏👍👍
와!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏
인터벌 하셨나봐요 한시간 넘게 타신👍
멋지십니다!!!!!
오늘 하루도 고생많으셨고 즐거운 추석
되세요😄