[์๋จ,์ด๋์ธ์ฆ] 2.17.์์์ผ
์์นจ ๋ฐฅ, ๋๋ฌผ ๊ตฌ์ด๊ณ๋
์ ์ฌ ์๋ฉ1 ์ก๊ณก์๋นต1, ์๋ชฝ1, ๊ตฌ์ด๊ณ๋1
์ ๋
๋๋ถ์กฐ๊ธ, ๋ญ๊ฐ์ด์ด์กฐ๊ธ
์ผ์ ๋งฅ์ฃผ1์บ(์ ๋์ด ํ๋ค๋ค๊ณ ํ์ํ์ํ๋ค์ใ
์ธ๋ฉด๋ชปํ๊ณ 1์บ!)
์ด๋ ๋ฌด๋ํํธ ์๋ฐ์ด 30๋ถ
๋งฅ์ฃผ๋จน๊ณ ๋งด์ด ๋ฌด๊ฑฐ์์
ํ์ผ๋ธ ์ค์ฟผํธ10๋ถ ์ถ๊ฐ!
์ค๋์ ๋๋ฌด ๋ฐ๋น ์ ์ด๋๋ ๋ค๋ชปํ๋ค์
๋ด์ผ ๋ ํ๋ด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํ๋ค๋ ๊ฐ์ด ์์ด์ฃผ๋๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ํ์ด ๋์ฃ ~^^
๋ ํ๋ด๋ด ๋๋ค~~โบโบโบโบ
ํ๋ ์ง๊ฟ์ ์ํ ํ์บ 0kcal~~^^
์๋๋ ์์ฃผ๋ ๋ธ๋ ์ดํฌ์์ด ๋จน์์๋๋ฐ ๋งฅ์ฃผ๋ง์ผ๋ก ์ ๋ฐฉํ์ด์~๐