cocoa 그쵸? 자몽한개에 행복했어요^^ㅎ

와우 소담스럽네요~

살처짐 그래서 저녁에 미리 까놓기도하는데 맛이 변하더라구요^^;; 맛나게 먹었네욬ㅋ

순정씨😘 넹~ 새콤 쌉싸르한맛에 아빤 왜먹는지 모르겠다그러시는데 익숙해지다보니 전 그맛이 너무 좋아요^^ㅎㅎ

언제쯤빠질까 어쩜 저랑 생각이 똑같으신지... 어디 자몸까는기계 없나요~??ㅎㅎ

자몽 까먹는게 힘들어용...힝

자몽 좋죠..칼로리도 낮고..몸에 좋잖아요

자몽은 칼로리도 낮지만....식욕감퇴 효과와지방분해 효과가 좋으니 하루 한개에서 반개정도 꾸준히 드심 좋테요...가급적 아침에 ..정도 챙겨먹으라고 애쓰는데 아침에 먹기 힘들어횸....효효

마루마루 아침에 파워워킹 1시간 30분, 저녁에 싸이클 1시간~~ 요렇게 했어요ㅎㅎ

heyra5476 주말엔 아무래도 움직임이 적다보니 의식적으로 운동량을 늘리고 있어요^^