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오늘 점심~~다이어트 도시락 따라하기~

다신등급

별의천국*

 2 3 2
  • 2017.07.19 12:20
  • 304
  • 5

오늘 점심~~다이어트 도시락 따라하기~

저 데친 야채만 들어가면 파는 다이어트 도시락과 비슷해보이는듯해요~
나만 그런가~~?? ㅎㅎ
현미 100% 밥에 양배추랑 닭가슴살, 두부는 작게잘라 전자렌지에 돌려 수분끼 살짝 빼서 볶았어요..
간은 하지않고 깨소금 조금..참기름 살짝만~~
그리고 우유 조금 넣어 오믈렛~~
모두 맛점 하세요~~

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  • 다신
    별의천국* 2017.07.19 21:59

    나름 맛있고 든든해요~~^^

    답글
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  • 초보
    45kg까지2 2017.07.19 18:10

    맛있겠어요ㅜ

    답글
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  • 다신
    dkrlalth 2017.07.19 13:41

    건강하고 든든한 한끼인거 같아요~

    답글
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  • 초보
    콜라말구 2017.07.19 13:25

    맛있을것 같아요 ㅠㅠㅠ 부지런하시네용 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    이룰때까지하자 2017.07.19 13:16

    건강하면서도 맛있겠네요^^!! 좋은 식단이에요~👍

    답글
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