다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 음식 종류가 뭐뭐있을까요?
kkkkk11111
- 2017.06.13 04:34
- 127
- 4
제가 주로 먹고있는건 두부,계란,닭가슴살,연어
그리고 과일들인데 질리고있어요ㅠㅠ
드시고계신 음식 있으면 추천해주세요!
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혹시 샌드위치 만드시면 소스는 어떤걸 뿌리세요???
서브웨이 소스들은 살이찌겠지요..ㅠㅠ
개강여신되쟈 유부초밥안에 두부를 으깨서 만드는건가요?
말만들어도 맛있겠네요!!!
통밀식빵사셔서 샌드위치 해드셔도 맛있고 전 버섯볶음도 맛있더라구요~ 두부도 얼리면 단백질함량이 엄청높아진다고 하니 언두부 요리도 찾아보셔요
두부유부초밥이 그렇게맛있다고 하던데 저도 사놓고 아직 먹어보진 못했어요ㅎㅎ.. 다른분들 식단 올리시는거 참고해서 먹어보고싶은게 잇으면 꼭 기록해두는 편이예욥!!! 더다양한 요리를 해서 드시면 어떨까요😆