다이어트 정체기?!
비킹
몸무게가 줄어들지 않네요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
어떤 무게로 운동해야 할지 고민되는 헬린이를 위한 팁!
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
정체기 극복 하려면 운동량을 조금 더 늘리세요 어제 1시간 걸었으면 1시간40분정도 더 걸으시던가
저도 지금 정체기 왔어요 5kg정도 빼니까 어느 순간부터 살이안빠지더리고요
기초대사량
하루 500 칼로리 다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기 극복 하려면 운동량을 조금 더 늘리세요 어제 1시간 걸었으면 1시간40분정도 더 걸으시던가
저도 지금 정체기 왔어요 5kg정도 빼니까 어느 순간부터 살이안빠지더리고요