자유게시판
고지방저탄수다이어트 2일차ㅠ
소식 운동
- 2016.10.15 14:19
- 212
- 2
어제 삼겹살과 버터 치즈 위주로 식단했는데
오늘도 버터랑 계란 이런거 먹고 있는데
왜 더 살찌는 기분이죠?ㅠ
이거 계속해도 되나요?ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
양배추찜 맞아요ㅠ 일단 식비가 너무 많이 들어요 버터 치즈 고기류 다 사야하니ㅠ
님 댓글보니까 꾸준히 할수 있는 방법을 찾아야할듯 탄수화물적게 먹으면서 단백질을 늘리고 ㅡ
댓글감사해요ㅡ큰도움과 힘이 되었어요^^
매일 그리 드실 자신이 있으신가요?
처음에는 괜찮아도 금방 물리실텐데
차라리 한끼를 일반식으로먹고 저녁에는 단백질로 먹는게 덜 스트레스받더라구요. 한국인은 밥이 필수라.
저탄수고지방은 탄수화물 철저하게 제한하셔야 되는데. 요요도 그렇구 .
본인한테 맞는게 있으니 잘 생각해보시구 너무 길게는 잡지마세요. 식단비용도 만만치 않을듯