다이어트 일기
07월 27일 (음식 684kcal)
베비풀
- 2016.07.27 07:38
- 15
- 0
아침식사 : 96kcal (14.04%)
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
점심식사 : 224kcal (32.75%)
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1/2회분, 105g) | 185kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
저녁식사 : 344kcal (50.29%)
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 (4.0낱개, 100g) | 344kcal |
간식 : 20kcal (2.92%)
| 상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 양파 (1/2개, 10g) | 3kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 15g) | 16kcal |
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