다이어트 일기
06월 26일 (음식 896kcal, 운동 260kcal)
돌아가자제발빨리
- 2016.06.26 11:58
- 22
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아침식사 : 9kcal (1.00%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
점심식사 : 290kcal (32.37%)
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
저녁식사 : 597kcal (66.63%)
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
| 가지무침 (1인분,100g) | 126kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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