다이어트 일기
05월 21일 (음식 1642kcal, 운동 726kcal)
포비공주
- 2016.05.21 10:51
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아침식사 : 228kcal (13.89%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 훈제계란 (1개,60g) | 88kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
점심식사 : 480kcal (29.23%)
| 초콜렛 피넛버터 프로틴바 (1회분, 72g) | 290kcal |
| 슬림밸런스 (1병,340ml) | 190kcal |
저녁식사 : 934kcal (56.88%)
| 돼지족발 (1큰접시, 220g) | 577kcal |
| 처음처럼 소주 (3잔, 135ml) | 192kcal |
| 매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
| [스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
운동 : 726kcal
| 헬스 (80분) | 440kcal |
| 보통 걷기 (110분) | 286kcal |
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