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다이어트 식단

한끼에 2000정도

다신등급

왕가언니

1
  • 2016.05.13 17:20
  • 763
  • 9

한끼에 2000정도


닭갈비 먹으러 춘천에 놀러왔어요
수요미식회3대천왕 등 출연한 집이라는데
지가 맛있어 봐야 하고 들어왔거늘..
닭갈비2인분 막국수 하나 된장찌개에 밥 넣어 끓여먹기
올 클리어 했네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 맛있네요!!!
다이어트 하기전보다 더 많이 먹은건 비밀...
아 이 짠기와 칼로리를 어쩜 좋지요

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  • 정석
    제이님 2016.05.13 21:55

    왕가언니 저도 아직이요 체중계가 없어요
    일부러 안사고있구요 ㅎㅎ
    이제 한달 다되가거든요
    한달되는날 보건소 갈려구요^ ^

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.13 21:52

    배배씨 지금까지 얼마나 감량하셨어요?
    전 무서워서 2주뒤에 재볼꺼에요..ㅎㅎㅎ
    아자아자♥

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  • 정석
    제이님 2016.05.13 21:44

    왕가언니 정말 그냥 계획한 3개월뒤에
    조금 날씬해져서 먹자!!이생각만해요
    아직은 잘견디고 있지만 으하하
    충분히 잘하고 있고 잘해나갈거 잖아요~
    앞으로 더 잘할테니까 힘내세요♡
    우린 분명 할 수 있어요!!^ ^
    유혹을 견뎌 봅시다~아자아자♡

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.13 21:32

    배배씨 와 ㅎㅎㅎ 진짜 최고인데요
    앞에두고 절제라니
    낼 부터 힘나게 도와주세요
    생일는 1년에 한번뿐이니 이제 이런 유혹은
    없겠지요 ㅋㅋㅋ..

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  • 정석
    제이님 2016.05.13 21:02

    왕가언니 그래도 닭이고 그정도 걸었으니
    괜찮아요~~숫자는 숫자일뿐이라잖아요
    내일부터!!!힘냅시다~~
    저도 그분이 자꾸 꼬셔서 아주 절제
    중인데 잘 넘겨봐야죠
    맥주도 4캔 사오시고 아하하 눈앞에있어도
    안먹고 있는 제가 스스로 기특해요 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    왕가언니 2016.05.13 20:57

    배배씨 두시간반을 걸었는데도
    칼로리 소모가 안되네요 어제오늘 계속 실패예요
    처음이라는..호호;

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  • 정석
    제이님 2016.05.13 19:31

    춘천가셨구나!!!
    맛있겠다아~~저는 닭가슴살이요~ㅋㅋㅋ
    점심에 스파게티랑 피자먹은거 안비밀~^ ^
    생일에이어 완전 좋구만요
    좋은시간보내고와용♡

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.13 19:01

    문어0613 원래 좋아하지도않는 음식인데..
    너무 맛있게 먹고 왔네요^^;

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  • 초보
    깐우진 2016.05.13 18:12

    으엉 ㅠㅠㅠ 닭갈비.. 다이어터의 꿈..♡

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