다이어트 일기
05월 12일 (음식 707kcal)
슙뷔두뷔
- 2016.05.13 07:13
- 59
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아침식사 : 349kcal (49.36%)
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
| [연세] 연세무첨가두유 (1팩, 150g) | 56kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 팝콘 (1대접, 10g) | 45kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 198kcal (28.01%)
| 슬라이스햄 (1장, 20g) | 38kcal |
| [파리바게뜨] 햄버거빵 (1개, 59g) | 160kcal |
간식 : 160kcal (22.63%)
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 160kcal |
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