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다이어트 일기

05월 04일 (음식 1023kcal, 운동 78kcal)

다신등급

Pdooly

  • 2016.05.04 08:07
  • 37
  • 0
아침식사 : 305kcal (29.81%)
올바른 핫도그 (1회분, 75g) 185kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 387kcal (37.83%)
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
감자크로켓 (1개, 81g) 127kcal
비엔나소세지 (3.0개, 24g) 72kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 331kcal (32.36%)
식혜 (1컵, 100ml) 104kcal
팝콘 (1대접, 50g) 227kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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