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등급 지존다이어터 1
닉네임 배코허벅지튼실
다짐 목표는 45kg!!!
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[다이어트 칼럼] 건강을 지키려면, 타이밍이 중요하다! 사진파일첨부 41 11,496 2017.10.10
[다이어트 칼럼] 다이어트에 도움되는 허브차 BEST 5! 사진파일첨부 80 15,424 2017.10.08
[다이어트 칼럼] 밥 먹을 때, 물 마시면 살찌나요? 사진파일첨부 183 24,675 2017.10.07
[다이어트 칼럼] 명절 과식후, 부기 빼주는 음식 6가지! 사진파일첨부 78 17,447 2017.10.04
[다이어트 칼럼] 굽은 어깨를 펴주는 셀프 마사지 꿀팁! 사진파일첨부 115 19,767 2017.10.01
[다이어트 칼럼] 명절, 기름진 음식 먹은 후에 '이거' 드세요! 사진파일첨부 143 26,184 2017.09.27
[다이어트 칼럼] 요요현상 없는 식이요법을 위한 첫단계는!? 사진파일첨부 77 18,611 2017.09.27
[다이어트 칼럼] 다이어터를 위한 최적의 '채소' 섭취법! 사진파일첨부 66 15,580 2017.09.26
[다이어트 칼럼] 음식과 체중의 덫에서 벗어나려면, 스트레스를 잘 다스려라! 사진파일첨부 39 11,793 2017.09.25
[다이어트 칼럼] 다이어트에도 유행이 있다!? 사진파일첨부 41 10,099 2017.09.23
[다이어트 칼럼] 100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기! 사진파일첨부 434 75,376 2017.09.22
[다이어트 칼럼] 정인영 아나운서 식단표 (15kg감량) 사진파일첨부 107 44,673 2017.09.22
[다이어트 칼럼] 달리기 VS 파워워킹, 뭐가 더 다이어트에 도움될까? 사진파일첨부 99 20,148 2017.09.21
[다이어트 칼럼] 다이어트할 때 과일 먹으면 살찌나요? 사진파일첨부 194 31,201 2017.09.20
[다이어트 칼럼] 내장지방은 왜 건강에 안 좋을까? 사진파일첨부 42 9,083 2017.09.20
[다이어트 칼럼] 천고마비의 계절 가을, 식욕 다스리는 법! 사진파일첨부 60 12,024 2017.09.19
[다이어트 칼럼] 가을철 살빼기, 야외 운동을 즐기자! 사진파일첨부 40 12,119 2017.09.18
[다이어트 칼럼] 95kg -> 65kg, 고도비만에서 정상체중으로 내려간 비결! 사진파일첨부 366 73,603 2017.09.15
[다이어트 칼럼] 운동을 지속적으로 하지 않으면, 요요가 생기나요? 사진파일첨부 155 24,822 2017.09.14
[다이어트 칼럼] 든든한 다이어트 한끼, '달콤한 무화과 케일랩'! 사진파일첨부 136 18,682 2017.09.12
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