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등급 정석다이어터
닉네임 애플힙린뉴
다짐 자신있게 레깅스입고 힙업운동!
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[다이어트 칼럼] 내가 생각하는대로 체형을 바꿀 수 있을까?! -2- 사진파일첨부 25 7,208 2019.12.26
[다이어트 칼럼] 같은 식사도 이렇게 하면 살빠진다?! 사진파일첨부 143 17,918 2019.12.27
[다이어트 칼럼] 비만 유발하는 뚱보균, 진짜 있을까? 사진파일첨부 35 6,419 2019.12.25
[비포&애프터] 한 달 간 -4kg 눈바디 변화입니당 사진파일첨부 49 12,888 2019.12.22
[다이어트 칼럼] 격하게 움직이지 않아도 살이 빠지는 이유?! 사진파일첨부 99 16,114 2019.12.23
[다이어트 칼럼] 프로 유지어터가 되는 길이 궁금하다면?! -2- 사진파일첨부 44 7,422 2019.12.18
[다이어트 칼럼] 200일간 28kg 감량할 수 있었던 홈트 노하우 공개! 사진파일첨부 1970 216,322 2019.12.15
[다이어트 칼럼] 저칼로리 고식이섬유의 다이어트 식품을 찾으세요?! 사진파일첨부 35 6,248 2019.12.13
[다이어트 칼럼] 우리가 맛있는 음식을 먹는 것은 꼭 당연한걸까?! -2- 사진파일첨부 24 4,798 2019.12.11
[다이어트 칼럼] 추위 속에 느껴지는 피곤함, 진짜가 아니다?! 사진파일첨부 40 7,043 2019.12.08
[다이어트 칼럼] 다이어트 식단에서 고구마가 빠지지 않는 이유! 사진파일첨부 138 17,417 2019.12.03
[다이어트 칼럼] 헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! 사진파일첨부 474 74,009 2019.11.30
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공의 가장 기본 수칙은 '감사!' 사진파일첨부 50 7,705 2019.12.02
[다이어트 칼럼] 허리둘레 10인치 줄이고 자존감 회복한 다이어터! 사진파일첨부 1375 136,191 2019.12.01
[다이어트 칼럼] 폭식증은 내 탓이 아니라 뇌 탓! 사진파일첨부 40 7,020 2019.11.27
[다이어트 칼럼] 초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편 사진파일첨부 786 87,950 2019.11.23
[다이어트 칼럼] 다이어트 중 가장 조심해야 할 시기는 언제일까?! 사진파일첨부 90 17,032 2019.11.24
[다이어트 칼럼] 자연스럽게 체지방을 줄일 수 있는 방법은?! 사진파일첨부 58 13,472 2019.11.14
[다이어트 칼럼] 초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편 사진파일첨부 668 74,413 2019.11.09
[다이어트 칼럼] 스쿼트 1개로 생기는 나비효과에 대하여! 사진파일첨부 97 11,931 2019.11.10
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