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| 등급 | 지존다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | yaen13 | ||
| 다짐 | 체지방률 15% | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 20일차 성공!
0
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46 | 2016.06.26 |
| [다이어트 일기] | 06월 26일 (음식 1534.3kcal, 운동 1338kcal) 0 | 29 | 2016.06.26 |
| [다이어트 일기] | 06월 25일 (음식 2570.4kcal, 운동 1590kcal) 0 | 46 | 2016.06.25 |
| [자유게시판] |
우중 모닝등산
4
|
110 | 2016.06.24 |
| [다이어트 일기] | 06월 24일 (음식 869kcal, 운동 1286kcal) 0 | 39 | 2016.06.24 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 19일차 성공!
0
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22 | 2016.06.24 |
| [자유게시판] |
10여일의 정체기후 쭉쭉
5
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174 | 2016.06.23 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 18일차 성공!
0
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15 | 2016.06.23 |
| [다이어트 일기] | 06월 23일 (음식 1052kcal, 운동 1589kcal) 0 | 31 | 2016.06.23 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 17일차 성공!
0
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22 | 2016.06.22 |
| [자유게시판] |
일주일 정체기 벗어나는듯
4
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177 | 2016.06.22 |
| [다이어트 일기] | 06월 22일 (음식 717kcal, 운동 1449kcal) 0 | 87 | 2016.06.22 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 16일차 성공!
0
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49 | 2016.06.21 |
| [비포&애프터] |
53일차 14킬로 감량후 정체
13
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2,440 | 2016.06.21 |
| [다이어트 일기] | 06월 21일 (음식 958kcal, 운동 1681kcal) 0 | 29 | 2016.06.21 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 15일차 성공!
0
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40 | 2016.06.20 |
| [자유게시판] |
모닝등산
0
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47 | 2016.06.20 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 14일차 성공!
0
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65 | 2016.06.19 |
| [다이어트 일기] | 06월 20일 (음식 915kcal, 운동 1400kcal) 0 | 47 | 2016.06.19 |
| [자유게시판] |
모닝등산
2
|
103 | 2016.06.19 |
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