저녁만 안 먹어도 빠지더라구요 화이팅입니다!!

눈에 띄게 진짜 많이 빠지셨네요

뱃살 많이 빠지셨어요~ 화이팅^^

감사합니다:) 조언해주신대로 노력해서 다시 후기로 돌아올께요!!

뱃살이 많이 빠지셨네요!

눈에 확 티 나네요!

같이 열심히 노력해요!

대단하세요
10일동안 인뎌도 차이가 확실히 눈에 보이네요^^

야식을 다 끊으시고 운동량을 늘려야 합니다. 살이 빠지면 그만큼 보다 적은 칼로리로 몸을 움직일 수 있으니 살빼기전 식단과 운동량으로는 살이 안 빠집니다. 과학적으로 입증된 사실입니다. 살이 빠지면 그만큼 더 운동량과 식이조절을 더 잘해야 빠집니다!
야식을 줄이셨으니 이제 완전히 끊는게 첫 시작일듯 합니다.

힘내세요.화이팅^^