다이어트 일기
04월 30일 (음식 671kcal)
sei001
- 2016.04.30 22:04
- 78
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아침식사 : 343kcal (51.12%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 쏘굿 아몬드밀크 오리지널 (1회분, 200ml) | 60kcal |
| 오트밀 (1회분, 28g) | 104kcal |
점심식사 : 328kcal (48.88%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 450g) | 179kcal |
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