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다이어트 일기

04월 29일 (음식 1420kcal, 운동 378kcal)

다신등급

옌씨
  • 2016.04.29 22:59
  • 18
  • 0
점심식사 : 941kcal (66.27%)
[오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g) 70kcal
[봉구스밥버거] 김치불고기밥버거 (1개, 310g) 571kcal
주먹밥 (2개, 200g) 300kcal
저녁식사 : 479kcal (33.73%)
맥반석계란 (2개, 100g) 152kcal
꿀떡 (1.5소접시, 150g) 327kcal
운동 : 378kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal
점핑잭 (세트) (50회) 25kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
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