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숀리 할수있어 (운동 싫어 하는분 강추
원원맘
- 2015.03.15 22:58
- 402
- 1
울동칼로리 보다보니 숀리 할수있어 600이더라고요
3분짜리 5번하면 150칼로리 ㅡㅡ
엊저녁 잠자리에서 소심하게 누워 팔동작 두번따라하고 오전에 두번 했는데 재미있네요
제가 저녁에 애기랑 하는데 세번만하려했는데 애기가 재미있는지 계속하자해서 7번이나 ㅜㅜ 땀 무지나요
생각보다 힘드네요 ㅋㅋ 그냥볼땐 저게 운동되나 싶었는데ㅎㅎ 앞으로 당분간 이걸로 쭈~~욱 해보려고요 ㅋ
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저도 그걸로 한달정도 운동했어요 ㅋㅋ 운동진짜되요 ㅋㅋ