다이어트 고민
은정!
저는 매일 계단올라가기,계단내려가기,L자다리운동,팔벌려뛰기,걷기,버피테스트 등 매일 하고있습니다.식단도 조절하고 있습니다.이렇게 해서 2개월동안 2.7kg빠질수 있을까요?
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더이상요요는없다 그런가요?
한달만에도 빠지겠는데요?
장혜란 감사합니다~^^
전 하실수있을거라고생각해요^^
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