좋은아침~맛있는 아침식단입니다~
찔순이팬더
ㅋ샐러드로 입맛돋우고(헉‥넘 입맛을 돋았는지 아주아침부테 개걸스럽게 먹음
곤약 토마토스파게티~맛도좋고 칼로리도 이쁜~
마지막으로 단백질섭취~~~완전 꿀맛 아침이었어요~신선한야채에 매콤한 스파게티에담백한 닭가슴스테이크까지~~오늘도 화이팅~기분좋게 출발이요♥♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
타누끼 저녁 조절해서 잘드셨죠~^^행복을 못느끼고 살때가많은데좋은아침에 맛난음식만으로도 제일행복하다고 표현하는 타누끼님이참 마음이 여유롭고 좋아보이네요~ㅋ저두 오늘저녁은 쪼매 초과한듯해요~근데두 뭐‥다시 잘함되지뭐‥이런식으로 맘이 많이 바껴졌네요~ㅋ체중 조금빠졌다고 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ좋은아침에 드시는 맛난음식 세상에서 제일행복한 사람입니다 ^_^전 새벽에 공복운동 만보를 하고 집에와서 땡기는식욕 욕구를 채워주고 후회하고 다시금 맛점하구 오늘 저녁은 절대 충족시키지 않으리라 다짐하며일하는 중요 크~식욕과 폭식이 문제네요 ㅎㅎㅎ그래두 파이팅 해야죠^^
찔순이팬더 아뇨! 오늘이마지막날이고 내일부터 보식들어가요!!ㅋㅋㅋ헷ㅋㅋㅋ
구아바찍 ㅋ네‥보직들어가는거 아닌가요오늘?
맛있게 드셨네용ㅋㅋㅋ! 오늘도 다이어트 화이팅이에요!♡0♡
다요트써니 ㅋ오랜만이네요~그냥 슈퍼에거 산건데‥식초넣고 데쳐서 찬물에 빡빡씻으니까 냄새그닥 안나던데‥저두 굉장히 예민한데먹을만했어요~
뚱영♥ ㅋ오키~~월욜이라 어찌나바쁜지‥이제 궁뎅이붙이고 앉았네요~
곤약은어디거사드세요?잘못사면냄새가심하다고해서요^^
아주 간편하게 드셨네요^^오늘두 힘내서 활동 개시~~~!!!
동영상 운동 칼로리
실력자분들 알려주세요ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
타누끼 저녁 조절해서 잘드셨죠~^^
행복을 못느끼고 살때가많은데
좋은아침에 맛난음식만으로도 제일행복하다고 표현하는 타누끼님이
참 마음이 여유롭고 좋아보이네요~
ㅋ저두 오늘저녁은 쪼매 초과한듯해요~
근데두 뭐‥
다시 잘함되지뭐‥이런식으로 맘이 많이 바껴졌네요~
ㅋ체중 조금빠졌다고 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ좋은아침에 드시는 맛난음식 세상에서 제일행복한 사람입니다 ^_^
전 새벽에 공복운동 만보를 하고 집에와서 땡기는식욕 욕구를 채워주고 후회하고 다시금 맛점하구 오늘 저녁은 절대 충족시키지 않으리라 다짐하며
일하는 중요 크~
식욕과 폭식이 문제네요 ㅎㅎㅎ
그래두 파이팅 해야죠^^
찔순이팬더 아뇨! 오늘이마지막날이고 내일부터 보식들어가요!!ㅋㅋㅋ헷ㅋㅋㅋ
구아바찍 ㅋ네‥
보직들어가는거 아닌가요
오늘?
맛있게 드셨네용ㅋㅋㅋ! 오늘도 다이어트 화이팅이에요!♡0♡
다요트써니 ㅋ오랜만이네요~
그냥 슈퍼에거 산건데‥
식초넣고 데쳐서 찬물에 빡빡씻으니까 냄새그닥 안나던데‥
저두 굉장히 예민한데
먹을만했어요~
뚱영♥ ㅋ오키~~
월욜이라 어찌나바쁜지‥
이제 궁뎅이붙이고 앉았네요~
곤약은어디거사드세요?잘못사면냄새가심하다고해서요^^
아주 간편하게 드셨네요^^오늘두 힘내서 활동 개시~~~!!!